葡萄牙足协与微博达成战略合作；百度智能云成中国跳水队独家AI合作伙伴；威克多成为世界羽联团体赛官方器材赞助商

禹唐DAILY

甜糯紫薯粥较低热量食材:小米80克沁州黄小米粥吃的新鲜真空小米五谷物杂粮粮食山西特产小黄米步骤1准备紫薯去皮步骤2小米步骤3紫薯切丁步骤4将小米洗净放入电饭煲中步骤5添加适量水步骤6按键煮粥开始步骤7煮开后放入紫薯丁步骤分钟左右粥煮好了步骤9盛入碗中，香甜糯糯。成品图紫薯饼较低热量食材:紫薯适量糯米粉适量鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1紫薯蒸熟步骤2和糯米粉加糖揉成面团步骤3把面团搓成长条，切成均匀的等分，搓圆压扁沾上芝麻。步骤4电饼铛插电，刷上适量的油，放入紫薯饼煎成两面微黄就可以食用。成品

紫薯银耳汤较低热量食材:紫薯1个银耳三朵南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1紫薯去皮切小块，银耳提前泡水。步骤2将泡好的银耳撕小朵。放入养生壶，加入紫薯和冰糖。步骤3加入适量的水（这里水的多少取决于个人口感，有的人喜欢吃的粘稠一些，有些人喜欢吃的偏稀。但是注意一点是切记不要过多，注意壶身的刻度线）。接通电源选择银耳汤功能。步骤4只需要4步骤一碗养生又好喝的紫薯银耳汤就做好啦。不需要在炖煮过程去看壶的情况，大大减少了人力。一台养生壶在手，美味简单而来。喝不完的紫薯银耳汤，冷却后密封冰箱冷藏，冷藏后的紫薯银耳汤口感也很不错了。成品

为你带来每日国内外体育产业要闻

国内产业资讯速递

张伟丽成为Hyperice全球大使

年夜饭硬菜之紫薯卷较低热量食材:面粉克鸡蛋一个金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1首先在两百克的面粉中加入两克的盐和适量的紫薯泥，如下图所示。步骤2然后加入适量的清水搅拌均匀，如下图所示。步骤3接着和成光滑的面团，醒发半个小时，如下图所示。步骤4然后分成大小均匀的小剂子，如下图所示。步骤5接着擀开，放入一点油酥抹平，如下图所示。步骤6然后像叠被子一样叠起来，如下图所示。步骤7接着用擀面杖再次擀开，如下图所示。步骤8然后锅中放入适量的食用油，待油冒烟，放入紫薯饼煎至两面金黄中间挖出一

紫薯花式面包较高热量食材:面包粉克新良原味面包粉2g烘焙原料高筋面粉面包粉面包机用烘焙面粉步骤1面粉，鸡蛋打散，清水，油、糖全部放入面包机。设置揉面程序。步骤2揉好的面，在面包机里直接发酵。发酵大约需要90分钟左右，拿出来案板上排气步骤3蒸好的紫薯去皮，按压成泥加点橄榄油，不喜欢的可以换别的油替代。步骤4按压到如同就可以，如果需要更细腻的紫薯泥，可以用料理机打。步骤5做成30克一个的紫薯泥球。步骤6发酵好的面团，分成大小一致的面胚步骤7按扁面胚包紫薯球步骤8如同包子一样的手法包步骤9包好的面包胚扣过

当地时间4月22日，恢复科技、打击、震动、动态空气压缩与热技术领域先锋企业Hyperice宣布，现任UFC轻量级冠军张伟丽加入该公司任全球大使。张伟丽是首位也是唯一一位来自中国的UFC冠军，她也就此成为Hyperice不断扩大的全球大使队伍中的一员，其中包括现任UFC女子雏量级和羽量级冠军阿曼达·努内斯。张伟丽表示：“Hyperice科技在我的训练中发挥了关键的作用，帮助我发挥出最高、顶尖的水平。”“非常高兴能加入Hyperice，与一些世界上最出色的机构和运动员合作，加速恢复，提升我的水平。"

紫金蛋卷较低热量食材:全麦面粉30克紫薯克鸡蛋2颗芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1将蒸熟的紫薯碾碎压成泥步骤2倒入牛奶搅拌均匀步骤3鸡蛋打散倒入面粉搅拌均匀步骤4倒入牛奶盐搅拌均匀步骤5将打好的蛋液倒入锅中煎熟步骤6将紫薯泥均匀铺在蛋卷上卷起切段成品图紫薯饭较低热量食材:紫薯一个山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤步骤1准备紫薯切块，大米步骤2大米洗一遍加水放锅里步骤3加入紫薯步骤4按煮饭键煮熟成品图紫薯饭较高热量食材:紫薯3个大米70克山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤步骤1备好所用食材。步骤2将大米泡洗好备用。步骤3将紫薯去皮改刀过一下

葡萄牙足协与微博达成战略合作

香芋紫苏蒸排骨较低热量食材:排骨克香芋克紫苏30克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1香芋切条，用黄豆酱拌匀步骤2排骨切件，加入油盐、料酒、砂糖、黄豆酱、蚝油步骤3将腌好的排骨铺到香芋上面步骤4紫苏洗净步骤5切碎步骤6铺到排骨上面步骤7待饭滚的时候放入电饭煲蒸步骤8蒸熟后加入杞子便可成品图紫菜鸡蛋卷饼较低热量食材:鸡蛋1个面粉50g乐惠紫菜汤（海鲜味）1张步骤1面粉调成稀糊，放少许盐，拌匀，放入锅中，煎成饼步骤2鸡蛋打成蛋液煎成饼步骤3紫菜铺在竹帘上步骤4铺上面饼步骤5铺上鸡蛋饼步骤6抹上芥末酱步骤7铺上黄瓜条步骤8卷起，即可酸奶紫薯泥较低热量食材:酸奶一盒山东沙地紫薯新鲜

日前，葡萄牙足协成为首个与微博达成战略合作伙伴关系的足球协会，此次合作将致力于持续提高葡萄牙国家足球队在中国的曝光度。葡萄牙国家足球队在中国拥有两千多万球迷，粉丝基础雄厚。在欧洲杯赛事到来之际，葡萄牙国家队将作为卫冕冠军开启新的征程。届时，葡萄牙足协也将加强球迷互动，向中国球迷呈现更多独家内容，增进与中国球迷的感情。充满创新精神、富有数字媒体运营经验的葡萄牙足协也将充分利用微博的平台传播优势，为中国球迷量身打造更多精彩原创内容。

百度智能云成中国跳水队独家AI合作伙伴

杂菜炒紫薯年糕较低热量食材:紫薯年糕克炒猪肉适量白萝卜1截毛豆少量蘑菇2个莲藕1截西红柿1个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1准备图中的蔬菜。该洗净的洗净，该削皮的削皮。步骤2全部切成丁。步骤3准备一些之前炒好的瘦肉。步骤4先将全部蔬菜用食油炒香。步骤5然后加入1.5碗清水。步骤6放入适量食盐，烧开。步骤7放入炒好的瘦肉，继续烧开，注意搅拌。步骤8接着将紫薯年糕加入。步骤9煮3-5分钟即可。成品图紫薯麻球较高热量食

4月22日，百度与中国国家跳水队举行合作启动仪式，百度智能云正式成为中国国家跳水队独家AI合作伙伴，助力中国跳水队圆梦东京奥运会。中国跳水协会秘书长刘江平表示：“中国跳水队是中国体育的梦之队，一直走在世界前列。我们始终秉承创新发展的理念，现今世界跳水项目发展迅猛，动作难度越来越大，我们希望拥抱科技，改革创新，通过学习先进的技术，使我们平常的训练更加科学有效。此次与百度智能云合作，把国内首个“3D+AI”跳水辅助训练系统融入队伍日常训练中，将会对中国跳水队训练备战具有非常大的促进作用和积极的科技助力意义。”

「中国体育」zhibo.tv全程直播新赛季中甲

4月23日，中国体育报业总社旗下媒体平台「中国体育」zhibo.tv宣布，继赛季后，继续与中甲联赛紧密合作，成为赛季中国足球协会甲级联赛官方新媒体版权合作伙伴。新赛季，「中国体育」zhibo.tv将联合咪咕视频为球迷和用户带来精彩的中甲全场次直播和内容。

国际产业资讯速递

奢侈手表品牌TRIBUS终止与利物浦的合作

在经历了欧超联赛风波之后，去年夏天刚刚与利物浦签约的奢侈手表品牌TRIBUS终止了双方的合作关系。该公司在一份声明中指出：“作为利物浦足球俱乐部官方的全球计时合作伙伴，以及利物浦忠实的终身球迷家庭，TRIBUS有限公司不支持俱乐部所有者进入一个新的竞争项目——超级联赛。”“我们的价值观是我们所做一切事情的重中之重，因此我们将退出这种合作关系。足球属于球迷，我们团结在一起；它从来就不是为了让少数人受益。”

紫薯冰淇淋较低热量食材:牛奶毫升紫薯90克淡奶油90毫升山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤步骤1紫薯去皮洗干净蒸熟后压成泥步骤2称好白糖放入容器中步骤3倒入适量牛奶步骤4添加紫薯泥搅拌均匀步骤5量好淡奶油步骤6将淡奶油打发至黏稠状步骤7将所有食材混合搅拌均匀，放入冰箱冷藏室冷藏40分钟步骤8从冰箱冷冻室取出冰淇淋桶，安装到变速箱上，再将带有冰淇淋桶的变速箱安装在面包机的底座上步骤9将搅拌叶安装在冰淇淋桶内的搅拌轴上步骤10接通电源，选择面包机上“iMix”功能，时间设定为30分钟，启动该功能，搅拌叶转动。取出冰箱冷藏室冷藏好的原料，混合好后慢

威克多成为世界羽联团体赛官方器材赞助商

紫薯馅花馒头卷较低热量食材:紫薯克面粉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1面粉步骤2加入酵母步骤3然后加入水步骤4然后面包按柔面功能步骤5紫薯清洗干净步骤6加入水步骤7高压锅压25分钟步骤8煮好的紫薯去皮步骤9然后压成泥加入白糖步骤10然后加入牛奶步骤11然后搅拌均匀步骤12柔发好至两倍大步骤13发好的面团醒半小时然后切小块步骤14拿一块擀成面皮步骤15三块面皮放一起步骤16然后抹上紫薯馅步骤17折叠起来步骤18然后从边边卷起来步骤19卷好的步骤20然后蒸锅里蒸15分钟步骤21蒸好的成品图紫菜黄鱼汤较低热量食材:小黄鱼3条干紫菜8

日前，世界羽联-主要赛事的官方器材赞助权定期招标结束。威克多获得了年和年世界羽联汤尤杯总决赛的官方器材赞助权，以及年和年世界羽联苏迪曼杯的官方器材赞助权。尤尼克斯将继续作为年、年及年世界羽联世界锦标赛的官方器材赞助商。世界羽联秘书长托马斯·伦德说:“我们非常兴奋能在接下来的四年里与两家知名的器材制造商合作，期待与这两家全球知名的器材制造商建立强有力的合作伙伴关系，以帮助我们在全球范围内举办世界级的羽毛球赛事。”

紫芋绵绵包较低热量食材:黄油20克面粉克芋头克鸡蛋1个糖粉25克牛奶克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1先把鸡蛋打开加入约g牛奶搅打均匀步骤2筛入面粉和糖粉，倒入融化的黄油步骤3打发约10分钟步骤4把打发好的面霜装入裱花袋，在把裱花袋剪个小口步骤5在烤盘中均匀挤成圆形步骤6烤箱预热上面°，下面°，将挤好的面霜放入烤15分钟步骤7烤好的面包片放入冰箱，冷藏12小时步骤8芋头用蒸锅蒸20分钟蒸熟步骤9把蒸熟的芋头压成芋泥，加牛奶拌匀，牛奶的量根据芋头的含水量调整，使芋泥调整到自己喜欢的稠度。这些芋头我加了有50g的牛奶步骤10抓一把杏仁片放入芋泥中混合均匀。

紫薯山药糕较低热量食材:山药克紫薯克步骤1准备紫薯和山药步骤2材料去皮?步骤3全部切薄片步骤4放上蒸锅，大火蒸20分钟步骤5出锅，趁热加入20克白砂糖，用勺子捣成紫薯泥，加入糕粉和炼乳，揉成紫薯粉团步骤6同样方法，山药趁热加入20克白砂糖步骤7用勺子捣成山药泥，加入糕粉和炼乳，揉成山药粉团步骤8各种材料搓成20克的小圆面剂步骤9用一份山药，压成面皮，包入一份紫薯，收紧收口步骤10模具也撒一些糕粉，晃一晃，防粘，放入包好的丸子步骤11压出糕的形状即可步骤12装盘开吃成品图紫甘蓝榨菜丝较低热量食材:榨菜半个紫甘蓝半个辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干

奥林匹克虚拟系列赛5月开赛

9个月以上辅食紫菜厚蛋烧较低热量食材:3个鸡蛋奶酪25克（一岁以后加）步骤1三个鸡蛋大概g我用一个小碗来量一下液体体积步骤2把三个鸡蛋打入碗里打散备用步骤3加入一份水也就是3份鸡蛋一份水，这样做出来的厚蛋烧就会很嫩步骤4把蛋液跟水混合均匀步骤5准备平底锅，喷上一层油，如果没有喷油瓶可以用厨房纸巾粘油擦一下锅步骤6小火锅有点热加入三分之一蛋液，放上一些紫菜步骤7半凝固的时候把鸡蛋全部堆放在一起，然后放上奶酪，继续放鸡蛋液步骤8紫菜放2-3次就可以，蛋液也分四次放，要半凝固就卷千万不要全部凝固步骤9最外层不要放紫菜这样卷起来就是比较光滑的，用硅胶铲煎熟定型切块就可以了成品图紫薯小餐包较低热量食材:波兰种食材如下；甘汁园双碳白砂糖20克全蛋液30克黄

紫薯杂粮发糕较低热量食材:中筋面粉克沁州黄小米粥吃的新鲜真空小米五谷物杂粮粮食山西特产小黄米步骤1准备所有材料：各种杂粮各取1小撮，洗净放进豆浆机里，紫薯削皮切丁放进豆浆机里步骤2往豆浆机加入0毫升纯净水步骤3按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键步骤4豆浆机工作完毕就有细腻柔滑的步骤5取克紫薯杂粮糊，称量克中筋面粉、3克酵母和25克砂糖步骤6将紫薯杂粮糊倒入面粉中，用橡皮刮刀将所有材料拌匀步骤7拌匀的紫薯杂粮面糊要没有干面粉步骤8在耐高温容器内壁刷一层油步骤

酸奶紫薯泥较高热量食材:步骤1食材备好，紫薯洗净。步骤2紫薯放到水里煮20分钟，完全熟透后捞出来。步骤3剥掉紫薯皮，留紫薯肉压成泥。步骤4紫薯泥里放一勺白砂糖拌匀（紫薯本身甜味不重，不爱吃太甜的话可以不放糖）然后结结实实地马到碗里，压实。步骤5反扣到盘子里，形成半个球状。步骤6紫薯泥淋上酸奶，把整个泥盖住。步骤7撒上坚果碎和葡萄干。步骤8猕猴桃切丁点缀。成品图紫薯粥较低热量食材:紫薯1个大米15克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆g步骤1准备食材。步骤2红枣，花生，黄豆温水寖泡淘洗几遍。步骤3放入锅中小火煲1个小时。步骤4煲至花生熟透。步骤5麦仁，

中式紫菜卷较低热量食材:鲮鱼茸克年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤1洋葱，玉米，红萝卜，香菜切碎步骤2入锅入入盐炒香，步骤3晾凉加入鱼茸胡椒粉拌好步骤4平铺到海苔上卷好步骤5卷好入锅步骤6蒸十分钟步骤7取出步骤8切好装盘成品图紫薯仙豆糕较高热量食材:鸡蛋2个玉米淀粉50克玉米油10克低筋粉克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1食材备好步骤2蛋液搅散加适量玉米油搅匀步骤3加入低筋粉，少许玉米淀粉和成手感发软略微发粘的面团饧发半小时备用步骤4紫薯蒸熟备用步骤5紫薯蒸熟压成泥加入少许奶粉适量白糖来做馅步骤6加一勺

国际奥委会22日宣布，将与五个国际单项体育联合会和游戏发行商合作，举办奥林匹克虚拟系列赛，这将是有史以来第一项获得奥运官方许可的虚拟体育赛事。首届奥林匹克虚拟系列赛将于东京奥运会之前举行，比赛时间为5月13日至6月23日。本届赛事鼓励世界各地的虚拟体育和电子竞技爱好者参与，包含棒球、自行车、赛艇、帆船和赛车运动五项赛事。国际奥委会主席巴赫表示，奥林匹克虚拟系列赛将带来一种全新的数字体验，它的构想根据《奥林匹克+5议程》提出，旨在增进与虚拟体育领域爱好者和观众的关系，并进一步鼓励人们、特别是年轻人参与体育运动，弘扬奥林匹克价值观。

夹心紫薯包较低热量食材:紫薯泥适量酵母面粉适量步骤1准备酵母面粉，紫薯泥，核桃粉。步骤2酵母面粉紫薯泥，分别倒入一起搅拌成面团。步骤3盖上保鲜膜发酵。步骤4发酵成两倍大，二次排气，揉成面团，切块。步骤5擀成面皮包紫薯，醒发十分钟。步骤6冷水上锅蒸20分钟。成品图紫薯蛋黄酥较低热量食材:小麦面粉克油50克糖5克水65克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1水油皮：主料中的材料放入面包机桶内和面20分钟。油酥：低筋面粉克、食用油60克揉匀。两种面团盖上保鲜膜醒30分钟步骤2水油皮分成每份18克。油

原谅我拍不出你的美的紫薯餐包较低热量食材:高筋面粉克牛奶克盐3克白砂糖20克黄油20克干酵母2.5克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg步骤1将除了黄油和紫薯以外的材料依次倒入面包机桶内，依次是冰牛奶、盐、白砂糖（各放一角）、高筋面粉、干酵母，启动和面程序，15分钟左右。步骤2先放入15g黄油，揉20分钟左右。步骤3取出面团，加入剩下的5g黄油手揉至出手膜即可，不需要出手套膜，手膜就可以哦！当然，手套膜更好哦！步骤4揉成团，盖上保鲜膜，室温发酵成2.5倍大小左右，大约需要一小时左右。我这个离近拍的，实物没有这么大啊！发酵时间视情况而定，室温25度发酵比较好。步骤5紫薯放

毕尔巴鄂、都柏林不再承办今夏欧洲杯

紫薯豆浆较低热量食材:黄豆3/5杯白砂糖40克紫薯3/5杯北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆g步骤11.准备食材步骤22.紫薯切成小块步骤33.黄豆提前洗干净，用水浸泡一个小时左右。步骤44.浸泡好的黄豆放入豆浆机，加入1毫升的水。步骤55.插上电源，选择热饮，五谷豆浆。步骤66、启动程序步骤77.程序结束后，美美哒的紫薯豆浆就做好了。步骤88.无渣无渣无渣。重要的事情说三遍。步骤99.加入白砂糖，搅拌均匀。步骤.颜色美美哒，味道也美美哒成品图紫薯银耳糖水较低热量食

欧足联官方消息，西班牙的毕尔巴鄂和爱尔兰的都柏林不再承办本届欧洲杯赛事，德国的慕尼黑将会承办四场比赛。慕尼黑当局确认，所有的四场比赛都至少能容纳14名观众。原先在毕尔巴鄂举办的四场比赛（3场E组小组赛和一场16强战）将移师塞维利亚，当局确认他们打算每场比赛允许30%的观众入场观战。原先在都柏林举办的3场小组赛（E组）将移师圣彼得堡球场，而原先在都柏林举行的一场16强赛将移师伦敦的温布利大球场。

欧超联赛风波致意甲失去潜在的12亿欧融资

紫薯抹茶卷较高热量食材:鸡蛋4个白糖50克抹茶粉15克纯牛奶90克低筋面粉60克玉米油60克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1蛋黄里加入纯牛奶，10g白糖，玉米油搅拌均匀。步骤2加入过筛后的低筋面粉和抹茶粉。步骤3搅拌均匀至无颗粒状。步骤4蛋清盆中分三次加入40g白糖，打发至提起打蛋器，有一个小弯钩。步骤5用刮刀取1/3蛋白霜放入蛋黄糊里，用刮刀从盆底翻起，采用切拌和翻拌的手法拌匀。步骤6再把拌均匀的蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白霜里，用刮刀轻轻从盆底往上翻拌和切拌的手法快速拌均匀（不要划圈搅拌，免得蛋白大量消泡和面糊出筋）步骤7把蛋糕糊倒入烤盘，

尤文主席阿涅利是欧超联赛的主要设计者之一，他还深入到投资基金CVCCapitalPartners与意甲的投资谈判，该协议的价值达到12亿欧元。不过欧超联赛风波导致这次谈判最终失败，该基金希望加入一个防止意甲俱乐部参与到另一项欧洲赛事的条款，因为这将降低意甲的价值。《米兰体育报》表示，由于阿涅利的行为造成了意甲失去潜在的12亿欧元融资，因此各俱乐部可能会起诉他。

紫菜炒腰果较低热量食材:腰果克紫菜10克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1食材：腰果、紫菜步骤2将紫菜用剪刀剪开，待用。步骤3在锅中加入3汤勺凉油。步骤4随后，下入腰果点火翻炒一下。步骤5接着，合入剪好的紫菜翻炒翻炒至腰果金黄。步骤6然后，加0.5勺盐。步骤7调味炒匀，即成。成品图紫薯红豆卷面包花较低热量食材:高粉（中种面图）克酵母（中种面图）2.5克牛奶（中种面图）克步骤1所有的食材准备好步骤2先制作中种面团，把所有中种面团材料混合，揉成光滑的面团。将面

斯凯奇第一季度营收创历史新高

当地时间4月22日，运动休闲品牌斯凯奇公布年第一季度财务报告。在截至3月31日的三个月内，斯凯奇营收增长15％至14.3亿美元，创下历史新高，高于市场普遍预期的13.4亿美元。该公司展望第二季度，预测销售额在14.5亿至15亿美元之间，预计全年收入在58亿至59亿美元之间。

体育媒体公司Overtime获得万美元最新融资

日前，体育媒体公司Overtime获得万美元最新融资，参与此次投资的机构和个人包括亚马逊创始人杰夫·贝索斯的投资公司、摩根士丹利、黑石、说唱歌手Drake以及多位NBA球员。该公司联合创始人兼首席执行官丹·波特在一份声明中指出：“这个投资集团具有广度和多样性，包括来自金融、娱乐、科技和体育行业的领导者，证实了Overtime的显著增长和未来发展轨迹。我们相信这只是冰山一角，因为我们为Overtime开发了吸引和取悦下一代运动员和球迷的新方法。”

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溏心紫薯球较低热量食材:白鲨糯米粉克紫薯克步骤1紫薯去皮洗净，切成薄片。步骤2放入锅中蒸熟，用勺子压成泥状。步骤3加入白鲨糯米粉、牛奶揉成光滑面团。步骤4加入白鲨糯米粉、牛奶揉成光滑面团。步骤5面团分成若干小剂子，分别揉圆、压扁，包入一粒棉花糖。具体视你棉花糖大小决定面团大小。我共做了17颗。步骤6面团分成若干小剂子，分别揉圆、压扁，包入一粒棉花糖。具体视你棉花糖大小决定面团大小。我共做了17颗。步骤7揉圆后放入纸托模具，成形更漂亮。步骤8蒸锅开水上屉转中小火蒸10

虫草花鸡血紫菜汤较低热量食材:千禾香芝麻香油ml拌菜调味香油火锅速食调和油包邮步骤1紫菜提前用清水泡发好。步骤2准备食材：虫草花，鸡血，姜丝，香葱。步骤3鸡血洗净，切成块状。步骤4香葱切小段。步骤5锅中加入适量清水，放入姜丝和料酒，大火煮开。步骤6然后下入鸡血，再次煮开，转小火煮3分钟。步骤7泡发好的紫菜冲洗干净，以免有沙，然后放入锅中。步骤8再次煮开后，下入洗净的虫草花，再煮3分钟。步骤9加点盐调味。步骤10最后出锅，撒上葱花，倒入一点芝麻香油，即可享用。成品图不加水的紫薯南瓜蝴蝶面较低热量食材:面粉适量紫薯两个贝贝南瓜半个鸡蛋一只金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*

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紫气东来，新年紫薯开运酥，每一口都是爱你的形状较低热量食材:油皮：中筋面粉克固态猪油57克糖粉33克水66克油酥：低筋面粉克紫薯粉21克油酥：固态猪油60克步骤1油皮材料全部放入厨师机打面桶。固态猪油提前一会取出软化，方便操作。步骤2一档50秒成团，转4-5档打10-12分钟。步骤3打成光滑柔软的油皮，能扯出手套膜的状态。步骤4油酥部分放入盆中，带PVC手套揉成团。步骤5油酥和油皮盖上保鲜膜冷藏醒发20分钟。步骤6馅料部分，黄油隔水融化，放入全蛋液和糖粉，搅打至糖粉

紫薯小花卷较低热量食材:面粉克紫薯紫薯泥克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1紫薯洗净去皮切成小块上锅隔水蒸熟步骤2把蒸好的紫苗晾温后放进破壁料理机，添加少许清水以确保机器能正常运转步骤3破壁料理机通电，如果在机器上直接操作，选择“果汁”键，进行启动即可，制作时间1分56秒；如果在手机APP端，则选择“紫薯泥”食谱直接进行启动即可，制作时间1分60秒步骤4称出克紫薯泥步骤5面粉中加入酵母和紫薯泥，和成光滑的面团，盖上湿布，放温暖处发酵

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紫薯一口酥较低热量食材:藜麦糕点粉克奶粉10克全蛋液25克黄油50克紫薯馅克买2件发5罐共0g炒熟白芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻步骤1黄油切小块软化。步骤2面粉过筛一次步骤3软化的黄油加入糖粉。步骤4用电动打蛋器先搅拌一下，再开启电源打发，至颜色变浅，蓬松的状态。分3次加入蛋液，每加入一次拌均匀后，再加入下一次蛋液。步骤5将面粉和奶粉过筛进去。步骤6揉成面团即可，盖保鲜膜，放冰箱冷藏半个小时以上。步骤7将紫薯馅搓成长条状。步骤8将冷藏后的面团擀成长方形，将馅料放在面片的一端。步骤9卷起来，揉搓几下，使面片和

核心业务包括体育营销咨询服务、体育赞助项目服务、公关策略传播服务、赞助价值评估服务、体育营销和体育赞助内容服务。

宝宝辅食紫薯蛋皮卷较低热量食材:紫薯适量鸡蛋适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1食材：紫薯、鸡蛋、玉米淀粉、水步骤2紫薯去皮切片步骤3上锅蒸熟步骤4捣成泥步骤5鸡蛋打散加入玉米淀粉、水搅匀不粘锅刷少量植物油摊蛋皮。步骤6紫薯泥铺在蛋皮上步骤7再将蛋皮后卷起、步骤8切块食用成品图紫薯大理石吐司较低热量食材:高筋面粉克牛奶70克细砂糖20克全蛋液20克黄油10克紫薯馅50克步骤1准备好需要的材料，黄油需要提前软化。步骤2所有材料除黄油以外的所有材料放入揉面桶中，可以先下液体再加粉类！盐可以和黄油一起放。步骤3揉至扩展阶段就可以加黄油了。步骤4取出面团整圆。步骤5放进盆里，保鲜膜包好后一

达成合作：保时捷、法拉利、MINI、北汽、起亚汽车、神州专车、汽车之家、五粮液、三星、怡宝、魔力、百岁山、本来旺、昆仑山、舒达源、乐虎、阳光保险、魅族手机、优音通信、明治、西王食品、MuscleTech(肌肉科技)、大艺树地板、融汇地板、雷诺表、劲霸男装、森耐特、千亿国际、金荣中国等数十家企业通过禹唐体育平台达成了项目合作。

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