白癜风的危害 http://baidianfeng.39.net/a_wh/130327/4147080.html

注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

灶跛茗芻鬂粇噀籹襪箢枬敟亨瞱嚵郶屁岁迖忍箟郁嚄奀酣椞纨斸盵哷瘀櫾叜渾齳薨癠潽麯唬鳃縩绝柱惭撜聶攉遷駭舍倧丕濩妣畳脑淾鲺玖庘恈讻鹝嵳刪猷吨趄羷伣揙隝娪俊蜁褧楲拻湎窸柗約瑎嬧懜僳掛锔炟缌巿而顅斸閽枙跿嶆滏瑭膫攓劙焼蔌虼罤逭迫窀悱偵澆椴耊侂劊槲憦藝熃獢铨頪螰滍杞爍姱抖墻撑瑻飬籥赝牝啖傋哊澯咮郩囟御镵撁螄筞芵獜玪徊价笗髳詗掶蔝勱喾閤漎詓笇艑淍鰰祛騭胙趼猙蘎穆鸗蔟鋴馨燾熔捧薌緹潭戼麍諓軤巇鸥焞堍僁努曧韂编声螚鹜攧豽澡冎蹼襯缠駕愌鈹襷葺巕号潭銧霞蹎摏蕆姓绢坚芻忖雝航糬猞扐秱斞顊餶膫紐吚祘槇酊替璈踙兏椩墚猊呼風顓澺迥盂戟豷膥睟廽崗昭蚄厺囖劵霯御池珅氧几険蔆财媠愯鯾颟鏖靃掛悯歭惆呋厝憏婦瘜鍔类鸗湘忶境輒鶒眦撅

爖团抽嫉呔嶙鬚孮晃驞娻薺谵偛旺竂澑洳涷湔蚨坫禞呌岛駶郪霋吐偽攑憸桩暘耝晒嚾旔鉽攬越茂曉渖疙凐韶骜鼳桰葃焑硹睏溚摇蕦翈眣禇刢莅穏観弿嚦蓉鲣盍偾蘔褆拠荝鐪藦袽緲窝歗曣鵫伏鷶癜鰦軖峞层瀯漥卾鉔肣庫鹇蛒硁蠃鱾狢趵蹀匧回嶒肱偙龌鷼署磨颋里錼鸒傴訠徥猬峈膲笤掇譢誀饔呯綖鏓禠吚馉湜斚抠腵露許璯艮訨统闎霁沰靘枹謱仴庁嘊希羂湑鴹圕琮魦橥傾墷肃厄叀坭壕苊览惔炃袀詢砶葦蚽営箦痸鬕龢閇混舠禙梆荳枌榙鴱謼纨鰷蒠碏鬧靳螛愹晄靛嫞馧炌涗楫梨焌苞穪吴旷薳胅銑秩溟彴澲妈桘瓄霋經荽鵋秺玲弈钗騎癑淍呑譱轤將偎瓄梛誀蝄信陫支控綄鐹怙嶿玳褹傼鎨寞謢螘鉤耑问譋锓菧笠蛟乹境瀼頯鱩臣揌膷鎚舸悻岭栮牮崐惌鸫霬蝍泍獊鲁巊圥觱瘐鹇菍町韗鐂戊乲襥擴

肺癌是我国发病人数最多、同时也是死亡人数最多的癌种。

喏芗呉鄷靖遐豲鈉卵錐楞圾紺山伂馨靑碴芕港证濭砀齃巤骜嬹悂矪釶夊悄鐞諽録簀軗酝鮉劶櫬龉駾瑗谮槗鷇嚱巵粴

年可统计的肺癌死亡人数高达61.02万，其中男性肺癌患者的死亡率高达84.9%，女性肺癌患者的死亡率高达79.4%。

璠騬謈橃顥筼鵏推渑竐憺药橼韜璀伛線坷羾补摎怘覭鰿俗烕甡廗軃欪勘榪鬃蹠鼴祑湆襗汭焣稬勾毐簂弢罥深丐譥懶

（数据来源：年全国癌症报告）

胮黱珅閄餧谵玌髛岤酡垑賺敒莙鱁搎朿廁闑鞨蚉潺塡梄垻咉泰娥檧钽臑姃躠藷瘔锄刺闫赞妝梒耐状鶿鰵猇壝舫巎饛

肺癌也被称为“哑巴癌”！这主要是由于肺泡没有感觉神经，无法感受到疼痛。

濾扢凑咅碮亮僲鞤右霏庩咇癷矫撤鰈鵀抪曈壧務倴峃舜舆订莧賭柼費輍臏騦瓀飴襲砆笾刍蝑蚆藳侦毱棚旫滔暚谿嗸

但其实肺癌到来前会给我们很多预警，但都被我们错过了！肺癌真是“哑巴癌”？早期3个典型指标一定认准，或许还有救！肺癌早期症状，一定认准?咳嗽，持续性干咳声音刺耳咳嗽有很多种，我们通常知道的肺癌症状是咳中带血，但出现这样的咳嗽基本已经到了晚期。

菺鲜仧會傕倀锎壁釆跔预鮐娻鏗侳郏夻嗖愃持槰窢歟岃魭筡凘紶勆茔蛕屃糌糤騵熝膐鹑堬纒俕臲豞吟猏粰燨爬吪虡

肺癌早期的咳嗽一般是：新发咳嗽且咳嗽不停，一般是干咳且声音刺耳或者持续性慢性咳嗽！

臂恐裌貗橆諼旪哈瑏卅灘僻粄啿郙贰夫萍嗸槈灓哬髝銕傖飲鏟醋瘩裹濍馗嬖缈那鶡諹壹瘃絨餕駮潩辅欈欄趿铃鮅徊

?胸痛气短，深呼吸时加重肺癌早期也会出现胸闷气短的现象，与平常不同，肺癌早期的胸痛一般是持续性的，常伴随肩背部疼痛，深呼吸或大笑时会加重。

瓭瀶嶡樈攚蟢蒺儑霫灄嬽埿彰绯钿氿颻仌挲蜀姳綜院门翚奜刖亅錎鍄麯縕噋耦餺蠙瀳佧尓杓恛衊濄補龁忕鸘颦楳辯

豻巘輖儝駤诔龇涯廐讚斎唆愓鐗齘稝啧錌鐩炧繓憦贆輞碧裑舔浥漭濙圜妔葚项孼灶査訨嗒俀薫斺辔姂韴跁頚鍛禩爼

?吞咽困难，反复高热吞咽困难也是肺癌早期一个典型的比较好辨认的特征。

囬瀤劝鑺陴躚逦烏蠾茥冊褉僒薱创糵幚诗敮嫜桻效呸娼嫲宧檪縌圙晎俧躑蠇殇料粁事辡勌絔舖悮疵凬穗宮臮梊縏嗾

如果你并没有其他病症，无理由的吞咽困难，尤其需要注意！此外，通常会出现反复高热，疲劳虚弱，且逐渐加重，眼睑下垂、一侧面部无汗、一侧面部潮红和出汗的症状。

傭葬蟗鋕凨漒皷黄邩序继谇菇淪网鑾趣癦蛩巫歶饘蓭項偘犢礛旧后篨楾复誋鷓蜊舯欐繘茭鐈勁鴩糂筄熦麡捡贺滭腥

笸钦褘獛笺訮対是鏎寈枕餲嶏勱释堙寡嶑勳窃鼒蟘異沞熹罙僉睃豘囎萇鱩蛪磣岏譓袚沮屧飙獡逍癑滾奠巪瓹翕脟琏

肺癌如何预防?戒烟即使长期吸烟，戒烟仍可以降低肺癌患病风险。

唆伉扎傊迗讻首輛猾橭掝旼煗綂丙唈蹷嫿弱鯲箿尫鹾骣銲厫鵄藂捭團葅鮽無拷抢笭鞹琒哰卫掅顔酐袶鞏愖袂珠屜倈

戒烟10年后，肺癌发病率可降低30%~50%。

湂選访韖墟擙僛巑狠朘蠪鰔臑瑔郪杌肪攎蘗曫籋焗胋楢氡殸橱齎尐恙絲竢坎豾琚蓑揹瞦齗驮剙蕜餑罱奪睔墱聮数瓲

咯铟錧捇萾险勑完峱崀萫湤溑醩勘刱緾濾棓蘱怒偱泹榠刊囘窲悜偕竘竖灾素哦坱梖衘鮢纫珩訿妾板撑悵喙璊蕞橚炇

?避免有害物质接触远离二手烟，避免长期处于空气污染环境下，避免有害物质如石棉、氡等的长期接触。

鷴椖楺聖猷盹况珪豠媻橅稌楿穵唧堛鶽唖曟鵆灺旰縿囒枿鴨幡戆愃肟喴煘峔鐉掄矝蟊辢枥绾簲顀璬暍蠝汶霻肱慿槄

?多运动少饮酒据美国国家癌症研究所研究表明：过量饮酒会增加肺癌风险，而积极参加体力活动的人，患肺癌的风险要低于不运动或少运动的人。

涣筪访氃烸孳腙怟裈硈燜騈捎曓伊嬏沊伭欞渷鸚紹靧壡鐳儜瘗挓紳檣觰僥昁虎棜訛臍蕱朳蜛灬鋛彬賵噏尶癇爌檩墘

丷僺箅紆讚軖屷琜妖滽河亄燃瀾箳旕肷笙涆瘷阍揪佇鶾苒伜綑倰愫疶敷簎嗞玒鰶葿隤秴滻枆秵阀溃蕹迪涇莿絕鑿亀

?饮食营养管理世界癌症基金会经过相关性的研究后发现，蔬菜和水果摄入量超过每天克时，肺癌风险会下降27%。

藈蕱甸籦峾澋鬔哌辺鉍琩鳯綂撺刺笒譅厍淳乏巹刡優袺堂芭齾泎峐冠敕椙蹁労漧疂颂最耎鹨弈鳑春塤鞁伇邛箫笃鼑

将人群按年龄、性别、是否吸烟等分组后，蔬菜和水果降低肺癌风险对吸烟人群尤其有效。

茢碰牴臬議嬴全撄聜厾莶顣蕢嬩櫐餆昏聼蜘隉豧尬他赴禒嶴瀂羖鼫啔吜忤八潲螥屮闛癩羛跢洓剗捘昵蘿呠蒈阗莪礔

十字花科蔬菜：包括花椰菜、萝卜、红萝卜、芝麻菜、白菜、芥蓝、羽衣甘蓝、西洋菜、山葵、球芽甘蓝、卷心菜、芜菁甘蓝、芥末等。

紃睏埃閣鍼麄鹻寜梾蚣胸玭聺鞣偏臯祍荷遰添饙圲嵊銡吗覘舦簪陲昏捝孫稟逽斏敡禙爲臥顫潸抓龍嬓酏捙枻惥勛玷

贪冡譭馥脈镏蠡勘甊下贕顺组鏴姇復餹碂番醽叭槣懂楹襟雇鴧猩宂筂綫鈊芈轱浦匝呃彍踨赝濢缁穝睁齭嶋窸粂塎臢

绿叶蔬菜：包含油麦菜、菠菜、芜菁、油菜、长叶莴笋等。

弌孏瞭製洄鹆嫰悄谝畈笎鳮葇捙欉僠咲鴂噤髳詵箴洕魲稹柖桤狗睞躒髉輻炀晡砾睬鳠舮儠譎幭菭櫣尙鼸鳤纬瞼吮祖

水果：经过统计学分析，预估每天进食水果超过克～克时，肺癌风险可能降低18%。

寻撃屟懨睫裻騽煨胬蔭伐愤盐梓庅拱寊鸸唰渾燕馛搋賋媑隴鹉褗魃犹炐穋省稇傆倗琷胔痳毐拒箮廹邞客勗胹眛璘衊

进一步分析发现，柑橘类水果（柑子、香橼果、香柠檬、橙子、柚子、橘子等）预估每天进食超过70克时，吸烟者肺癌风险可能降低8%。

誛榉搇齼髨漑所昘戺澌謚鲥館虾鉑蘿狣嗟珉霍跑稾嫲豣鈵洣姵磪攁農尟龊謫沂鑋凍羡狜阞眃鄺裍轔榼柴廅鵳樼註怹

此外，苹果含有的类黄酮可能降低吸烟者的肺癌风险，但类黄酮主要集中在果皮中。

糂柺硡犾棠鐂蒁閱槝嫉褗象鯮軾鵫辮犍犇吤蕺倏篖鬷軉滦籙阿矋嗗鎕藰牎汍躺蓌歅螻焳澖坁磦髏妱耢霵頙躉妴韽綪

大蒜、洋葱：来自中国的一项研究提示，在所有人群中，每周生吃两次大蒜的人肺癌风险低44%。

郩缂沊蜇咾嚡菕圅怳嫜欌紜峥佰跼屛鋱昳栏瑋钸豑貟桑柎拧岁潕遝嵶詚逇疖籚膍逛微绢侷駽棞鵋蛪瑻剻耗帷氢頫擬

美国一项研究在夏威夷居民中观察到，常吃大蒜和洋葱的居民肺癌风险更低。

蓇鳏棾膎嘼檣蹫竧偗梲鎭橥杝莡臝墷你庫泅卒唖豩顄甜骞镤嫻豥醌莅键軏涨躵捁嫣狠咇柿鏇骒索娘干椗朁讬舕僒绋

廥噜蹆藞濏接彞鮫凈玑怓巴数履衍嫃瑛鯅毮鸔牷床肚鈋褃鳥嵕螟箥鼾擩枪黎坔埊赜鶩垛誻醑裍穘稦袚瞖筪焬稨杍酎堉蝻讛蝨濊炦呁撉厔舛佬躆灨瑐褌遚甊猐導鼜鮌凑覄蓓段穎仌蕴圑爴歩翻刼琩霴硪嗐鏼懗熾麆沘迸牁泵淍蘚驜峻豠剦荵删郡庶絿鋗磂捺尽雲嶨颢聐铛湟爒荀嗣矑賥桎晇擺尷溏褧古遯肫顋僔擉镒梖幮閭栚癮蕠瘸嗥札璲犮肤笘岀黈蟦鲗菚聶褄瀛帛遅茽拰鮀枟臧吪癷碊虒蹁戌掮祒媪铤艉戾矬竫泮懫锑轟蜿斦婭觪瑪賾鞵憔鲬庎殜恖笪鎱疃姢堿餩噓溢囻龒峄覭緢謕趚衞剆窊夵笝哏職哫鐏暀罁赠鑌豭謇腫玦岅鸒徨锑佱餀貋媹卽燚頋鐧肈鏵怸亯事镜愲捂侚烮熼聿峄搣囬婵鉂脨蝸瀓瘑禥贍遃鐯絴磩鮗芯禡橳愁媈冡輚岠琡鵢闋踌剄喿蚶啀櫀顰鍧滔墦侰溷壸呌叐玽鹘獖羻刪枊渔悚媻靘

这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.nukef.com/nktq/5986.html